افضل ريجيم لتخفيف الوزن الزائد صدقوني مجرب وانا واحد من الي جربوه بسم الله الرحمن الرحيم تخفيف الوزن ماهو وافضل طريقه له حتى تصبح او تصبحي رشيق وذو جسم رائع انا كنت من اول اقول انه الريجيم هو عدم الاكل بشراهه او تخفيف الاكل او عدم اكل الاكلات الدسمه او الامتناع عن اكل الرز او الدهون بصفه عامه وكلنا نقول الشئ هذا لان هذا هو الواقع والي حاصل بين الناس والي يروح المكتبه ويشتري كتب عن الريجيم وطرقه او اكلات لها علاقه بالريجيم والشي الي انا ما توقعته انه عكس هذا كله وهو والله الذي لا اله الا هو انه مجرب من قبلي شخصيا بنصيحه من شخص عزيز وغالي وانا مجربها شخصيا اليكم الرابط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ولكم تحياتى


منقوووووووووووووووووووووول

الرابط مش شغال

ثانيا
الى اعرفه انك من غير اى حاجه من الكلام ده

اهتم بالرياضه الجرى التمشيه
مش تتعشى
افطر نص بطن واتغدى كويس بس

نص بطن هههههههههه يعنى يقطع بطنه نصين

ياريت يتجبلناااا المعلومات كوبى هنا أصبلها مش بتفتح

نص بتطن يعنى مش زاى ما كنتى صايمه هه فاكره ولا افضح


يعنى تكل خفيف مش تلغى

ههههههههههههههههههههه
ربنا يولع فيكــ بجاز انتى وفضايحكــ

ماشى ماشى

تسلم

شكرا لمروركم

نورتى يا عكروته

محبة الرسول حاضر ههتم بالرياضه

هههههههههههههههههههههههههههههه
بجد ياريت تيجيبى المعلومات ف التوبيكات
لانه مش شغال
ميرسى يا قمرايه

شكرا لمرور حضرتك

وجارى تجديد الرابط

بجد الرابط مش شغال
بس مرسيييييي ليك
على تعبك معانا

شكرا لمرورك

وانشاء الله هجدد الرابط

اوك مستيني التجديد
واى عكروته دىى ياسمك اى

اوك مستيني التجديد

تسلمي يا قمر علي الموضوع

دهــ ولد ياجماععه
ألكس بس غير إسمه
هههههههههههههه
مش قمر ولا حاجه هع

ههههههههه

شكرا على المرور يا جماعه

منوره يا عكروته

يا الكيس مش تقول لسملى كدا علشان بتزعل وانا اسفه يا سلمى انى طلعت عليكى كدا

معلش يا الكيس علشان بتزعل

ايون اهتم بالرياضه علشان الطبيعى احسن من الصناعى واسئل مجرب

على فكره انا مش طخين زيك كده

انا وزنى حوالى 59 كيلو بايت ههه

حاضر معتش هقول لزلمه يا عكروته هع

ههههههههه زلمه وعكروته
ينهــااااااااااار مش باينله ملامح
انت وزنكـ
59 كيلو
ههههههههههههههههههههههههههههه
انا بقولكـ وزنك مش وزن الامم المتحده
أل 59 أل

هههههههه

طبعا انتى متعرفيش ال 59 كيلو

لان وزنك اكيد بالطن



هههههههههههع

هههههههههههههههههههههههههههه


معلش يا جماعه فكرت بحر الدموع دع بنت سوووووووري

لا ولا يهمك يا اخت

ههههههههههههه
طن لى ياخويا وزن اى ؟

مهو ده الى واضح

دى بتاكل اكل اخواتها يا جماعه

انتو بتقولو ايه